مکمل لاغری لوتوس و کاهنده اشتها،بینظیررررره

نحوه مصرف این قرص برای دریافت بهترین نتیجه به دو مرحله تقسیم می‌شود:

۱. شروع مصرف (مرحله اول):

یک عدد کپسول، نیم ساعت پس از صبحانه کامل را همراه با یک لیوان آب ولرم میل کنید.

نکته: می‌توانید برای بهبود طعم، به آب خود عسل، خاکشیر، تخم شربتی یا آبلیمو اضافه کنید.

۲. اگر اشتها کنترل نشد (مرحله دوم):

کپسول را نیم ساعت قبل از صبحانه مصرف کنید.

نوشیدن آب: برای بهبود روند دفع چربی‌ها، توصیه می‌شود هر نیم ساعت یک لیوان آب بنوشید.

تغذیه: نباید از غذا خوردن به طور کامل خودداری کنید (عدم مصرف غذا ممکن است روند کاهش وزن را متوقف کند)، اما بهتر است در ناهار و شام مقدار کمی غذا میل کنید.

میان‌وعده مغذی: مصرف ۳ تا ۵ عدد خرما، گردو یا پسته توصیه می‌شود (مگر اینکه طبع گرم داشته باشید).

💪مشاوره رایگان برای نتیجه‌گیری سریع‌تر😍

 برای اینکه مطمئن شوید از بهترین استراتژی برای بدنتان استفاده می‌کنید، از مشاوره تخصصی ما بهره‌مند شوید.

با راهنمایی استاد مصطفی گنجی (عضو سابق تیم ملی پرورش اندام)، مسیر رسیدن به بدنی کات و خوش‌فرم را برای خودتان هموار کنید.

💬 ارتباط مستقیم:

👤 اینستاگرام: mostafa___ganji@

📞 تماس و مشاوره: 09382552711