کراتین مونوهیدرات زوماد لبز وان راو ۳۰۰ گرم.توجه داشته باشین کراتین های ارزان صدرصد فیک و آشغال میباشد

محصجدول مشخصات محصول (Short Specs):

نام محصول: کراتین مونوهیدرات طرح سه‌بعدی (3D Monster Jar)

نوع کراتین: ۱۰۰٪ خالص جذب سریع

وزن / حجم: ۳۰۰ گرم (۶۰ سروینگ ۵ گرمی)

نوع بسته‌بندی: قوطی کلکسیونی با طراحی برجسته ۳D هیولا

هدف مصرف: افزایش قدرت انفجاری عضلات، افزایش حجم خشک، ریکاوری سریع و بهبود استقامت تمرینی

مناسب برای: آقایان و بانوان ورزشکار در تمام رشته‌های قدرتی و سرعتی

ویژگی‌های برجسته و جذاب برای مشتری (Bullet Points):

🔥 افزایش خیره‌کننده توان و قدرت عضلانی: بازسازی سریع‌تر ATP در عضلات جهت جابه‌جایی وزنه‌های سنگین‌تر و رکوردشکنی.

💪 حجم‌دهی سلولی و عضله‌سازی خشک: آب‌رسانی به عمق سلول‌های عضلانی جهت دستیابی به ظاهری پرتر، گردتر و حجیم‌تر.

⚡ تاخیر در خستگی عضلانی: جلوگیری از تجمع زودهنگام اسید لاکتیک در طول ست‌های سنگین تمرینی.

🌪️ حلالیت فوق‌العاده و جذب سریع: به دلیل میکرونایز بودن، بدون ایجاد حس سنگینی معده و به راحتی در آب یا آبمیوه حل می‌شود.

🏆 طراحی خاص و کلکسیونی (3D Jar): بسته‌بندی با طراحی سه‌بعدی جذاب و منحصر‌به‌فرد که قفسه مکمل‌های شما را متمایز می‌کند.ول کاملا سالم  لاین اصلی امارات میباشد.طریقه و روش مصرف (دو روش علمی):

روش اول: با دوره بارگیری (برای بازدهی فوق‌سریع در ۷ روز)

۵ تا ۷ روز اول (دوره بارگیری): روزانه ۲۰ گرم کراتین در ۴ وعده ۵ گرمی (صبح ناشتا، قبل از تمرین، بعد از تمرین و قبل از خواب) با یک لیوان آب یا کربوهیدرات ساده (مثل آبمیوه طبیعی).

دوره نگهداری (از روز هشتم به بعد): روزانه ۱ سروینگ (۵ گرم) بعد از تمرین (و در روزهای استراحت، صبح ناشتا).

روش دوم: مصرف مداوم بدون بارگیری (روش مدرن و اقتصادی)

روزانه ۱ پیمانه (۵ گرم) به‌صورت ثابت ترجیحاً ۳۰ دقیقه قبل از تمرین یا بلافاصله بعد از تمرین همراه با آب فراوان مصرف شود.

نکات مهم و هشدارهای مصرف:

💧 مصرف آب: در طول دوره مصرف کراتین، نوشیدن حداقل ۳ تا ۴ لیتر آب در روز الزامی است تا عضلات به حداکثر هیدراتاسیون و رشد برسند.

🛑 افراد زیر ۱۸ سال و کسانی که سابقه مشکلات کلیوی دارند باید پیش از مصرف با پزشک مشورت نمایند.